Витамин Д – уникальный витамин-гормон, который образуется в коже под действием солнечных лучей. Этот витамин регулирует работу важных генов, при нарушении функции которых снижаются продолжительность и качество жизни. Витамин Д оказывает мощное влияние на здоровье, состояние тела, кожи, волос и ногтей.
Кому обычно не хватает витамина Д
- людям старшего возраста,
- пациентам, имеющим лишний вес,
- пациентам, живущим в местности, где мало солнечных дней или носящим одежду, закрывающую все тело,
- пациентам, использующим полуфабрикаты или другое однообразное питание.
В каких случаях назначают исследование
Тест на суммарный витамин D (25-ОН витамин Д) назначают пациентам с признаками недостатка витамина Д. Исследование целесообразно при наблюдении пациентов с заболеваниями кишечника, поскольку витамин Д является жирорастворимым и в норме должен всасываться в кишечнике с жирами, присутствующими в пище.
Важно оценить уровень витамина Д при получении измененных значений кальция общего в крови.
Признаками возможного дефицита витамина Д могут быть:
- мышечная слабость,
- боли в мышцах и костях,
- парестезии («ощущение мурашек») в губах, языке и пальцах,
- повышенная склонность к переломам.
